Olivenöl-Peeling selber machen für eine samtweiche Haut

Ebene, gepflegte Haut ist ein Inbegriff von Schönheit. Der Markt ist gefüllt von Pflegeprodukten, die genau das versprechen. Wer möchte, kann ein kleines Vermögen investieren, um seiner Haut den gewünschten Glow zu verleihen – das muss aber nicht sein. Es gibt DIY-Kosmetik, die nicht nur günstig, sondern auch einfach herzustellen ist.  

Extra Natives Olivenöl eignet sich besonders gut für die Hautpflege, da es reich an pflegenden Fettsäuren und antioxidativen Pflanzenstoffen ist. In Kombination mit Salz oder anderen natürlichen Rohstoffen lassen sich effektive Peelings herstellen.  

In diesem Blog-Artikel werden nicht nur die Vorteile von Olivenöl als Hautpflegeprodukt aufgezeigt, sondern auch konkrete Rezepte für die Herstellung und Anwendungstipps gegeben.  

Vorteile von Peeling mit Olivenöl nativ extra 

Unter der Bezeichnung “Nativ Extra” ist die höchste Qualitätsstufe von Olivenöl zu verstehen. Es zeichnet sich durch eine schonende Herstellungsweise aus, bei der auf die Zufuhr von Hitze verzichtet wird. Dadurch bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe der Oliven bestmöglich erhalten:

• Einfach gesättigte Fettsäuren 

• Vitamin E 

• Polyphenole 

• Natürliche Pflanzenstoffe 

Die wertvollen Antioxidantien wie Vitamin E und Polyphenole bekämpfen freie Radikale und schützen vor oxidativem Stress. Damit wirken sie als natürliches Anti-Aging-Produkt, indem sie vorzeitige Hautalterung vorbeugen. Zudem verfügen sie über entzündungshemmende Eigenschaften, was sich beruhigend auf gereizte Haut auswirken kann.  

Durch den hohen Anteil gesunder Fettsäuren spendet ein Peeling mit Olivenöl viel Feuchtigkeit und lässt die Haut geschmeidig werden. Die natürliche Regeneration der Haut wird unterstützt.  

Ein weiterer Vorteil selbstgemachter Peelings mit Olivenöl besteht darin, dass man genau weiß, welche Inhaltsstoffe sich im Produkt befinden. Sie sind frei von chemischen Zusätzen und vollständig naturbelassen. Darüber hinaus können DIY-Produkte individuell an Geschmack und die Bedürfnisse der Haut angepasst werden.  

Rezept für ein Zucker-Olivenöl-Peeling 

Zucker ist eine beliebte Zutat, um DIY-Peeling-Produkte herzustellen. Das liegt daran, dass Zucker eine angenehme Körnung aufweist und die Hautschüppchen auf sanfte Weise entfernt. Insbesondere bei sensibler Haut ist Zucker empfehlenswert, da die Zuckerkristalle nicht ganz so hart sind wie beispielsweise Salz. 

Für ein Olivenöl-Peeling kann sowohl weißer Zucker als auch Rohrzucker verwendet werden. Letzterer ist etwas grobkörniger, wodurch ein intensiveres Peeling-Gefühl entsteht.  

Zutaten für Zucker-Olivenöl-Peeling: 

• 4 EL Zucker (weiß oder Rohrzucker) 

• 2 EL Extra Natives Olivenöl 

Optional:  

• Einige Tropfen ätherische Öle (z.B. Lavender oder Orange) 

Zubereitung: 

1. Zucker in eine kleine Schüssel geben. 

1. Das Olivenöl hinzugeben. 

1. Alles gut vermischen, bis eine gleichmäßige Paste entsteht. 

1. Nach Belieben einige Tropfen ätherische Öle hinzugeben. 

Das Peeling kann direkt verwendet werden. Alternativ kann es in einem sauberen Schraubglas einige Tage aufbewahrt werden. Die Menge lässt sich natürlich beliebig variieren. Wer lediglich ein Olivenöl-Peeling zur Lippenpflege wünscht, benötigt nur kleine Mengen. Es besteht aber auch die Möglichkeit, den ganzen Körper mit dem DIY-Produkt zu pflegen.  

So verwenden Sie ein Olivenöl-Peeling 

Die richtige Anwendung spielt eine wesentliche Rolle, damit die Haut optimal von den pflegenden Eigenschaften des hochwertigen Olivenöls profitieren kann.  

1. Haut anfeuchten: Bevor das Olivenöl-Peeling aufgetragen wird, sollte die Haut mit warmem Wasser angefeuchtet werden. Wer sich auf die Gesichtspflege beschränkt, kann dies einfach am Waschbecken mithilfe eines Waschlappens tun. Bei einer Behandlung des ganzen Körpers bietet es sich an, zu duschen oder ein warmes Bad zu nehmen.  

1. Peeling auftragen: Sobald die Haut angefeuchtet ist, wird eine kleine Menge Olivenöl-Peeling in die Hand genommen und dieses in kreisenden Bewegungen auf die bevorzugten Hautregionen verteilt. Besonders geeignete Körperstellen für das Auftragen des Peelings sind Arme, Beine, Ellbogen, Knie, Füße (Fußsohlen) und – wenn die Haut unempfindlich ist –  das Gesicht.  Das Peeling sollte für etwa 1-2 Minuten ohne starken Druck einmassiert werden. Wer besonders trockene Haut hat, kann das Peeling darüber hinaus noch einige Minuten einwirken lassen. Zudem sollten empfindliche Hautpartien besonders sanft behandelt werden.  

1. Abwaschen: Nachdem das Peeling mit Olivenöl gut einmassiert wurde, sollte es mit warmem Wasser gründlich abgespült werden. Die Nutzung von Duschgel ist nicht erforderlich und kann dem pflegenden Aspekt eher entgegenwirken.  Die Haut fühlt sich nach der Anwendung meist angenehm gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt an. Oft ist es daher nicht notwendig, zusätzlich noch Körperlotion aufzutragen.  

Olivenöl-Peeling individuell anpassen  

Einer der größten Vorteile von DIY-Kosmetik ist, dass man die Produkte genau an die persönlichen Bedürfnisse anpassen kann. So macht es Sinn, die Inhaltsstoffe je nach Hauttyp zu variieren.  

Honig 

Honig wird in der Hautpflege als wahres Wundermittel angesehen und wird schon seit vielen Jahren in der Naturkosmetik verwendet.  

Eine bekannte Eigenschaft von Honig ist, dass er hygroskopisch ist. Das bedeutet, dass er Feuchtigkeit aus der Umgebung anzieht und sie an die Haut bindet. Die Folge ist ein frischer, praller Teint.  

Zudem wird Honig für seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften geschätzt. Bei Akne, Rötungen, Pickel und Ekzemen kann das Naturprodukt Linderung schaffen. Auch bei durch Akne verursachten Narben wirkt sich Honig positiv auf die Wundheilung aus.  

Wer von diesen Vorteilen profitieren will, kann einfach einen Teelöffel Honig zum Zucker-Olivenöl-Peeling hinzufügen.  

Salz 

Für ein intensiveres Peeling kann der Zucker im Zucker-Olivenöl-Peeling mit Meersalz ersetzt werden. Salz zeichnet sich durch härtere Kristalle aus, wodurch ein kräftigeres Peeling entsteht. Dieses eignet sich besonders für Hornhaut an den Füßen, Knien und Ellenbogen.  

Menschen mit empfindlicher oder gereizter Haut sollten Salz-Peelings mit Vorsicht behandeln und gegebenenfalls lieber zu Zucker greifen.  

Zitrone

Ein paar Tropfen Zitrone im Zucker-Olivenöl-Peeling verleiht dem Kosmetikprodukt einen frischen Duft. Zudem kann die Zitrusfrucht aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin C einen strahlenden Teint fördern.  

Darüber hinaus kann die Zugabe von Zitrone helfen, fettige Haut zu klären und Akne zu bekämpfen.  

Wie oft sollte man ein Körperpeeling anwenden?  

Auch ein natürliches Peeling mit Olivenöl sollte nicht täglich verwendet werden, da zu häufiges Peeling die Hautbarriere unnötig belasten kann. Bei normaler Haut empfiehlt sich eine Anwendung von 1-2 Mal pro Woche. Bei sensibler Haut ist eine vorsichtige und individuelle Anwendung ratsam – hier kann man beispielsweise einen 2-wöchigen Rhythmus ausprobieren.